皆様、今日も1日お疲れ様でした！
さて、今朝目が覚めたのは7時。
そこから布団にこもって…結局起きたのは9時です笑
朝の調子はそこそこ、、と言うより良いほうかもです。
デパケンの恩恵を受けたのか、波は穏やかでとても楽でした。
冷静に物事も考えられるし。ただちょっと軽躁気味ではありましたが(；´∀｀)
そしてお昼からは母とカラオケへ。(マザコンではないです)
ボイトレ目的で行きました。僕、歌はマジで下手なので笑
ちょっと歌声を強化したいね。
ということで1時間半歌いまくりました！
ちょっとスッキリ♪
でも相変わらず食欲はなくて、お昼はゼリー。
このまま夏を迎えるのは本当に危険だと自覚しております(；・∀・)
どうしたらいいのだろう。
熱中症対策もしていかなければ…
まずは食欲ですね笑
さて、今週はラストの塾が金曜日にあるだけで他の日はフリーです。
じっくり休養とれるかな…！
やりたいこといっぱいしたいけど、、雨!!!!!!!Σ(ﾟДﾟ)
まぁ、仕方ない…
とにかく今は「自分を取り戻す」ことに重きを置いて生きていきます。
今は自分がふわふわと何処かへ行っちゃってるので(^_^;)
お仕事が1件入ったのは、あまりよろしくなかったのかもしれませんが…
無理なことは「無理！」ってハッキリ言う練習をしないと。
そういった対人関係で己をしっかり持っておく練習をする。
ただ、あまり深く考えすぎないように…
また負のスパイラルに陥るので(；´∀｀)
夜もあまり食べられず。まぁ…いいか。
体重は60.7kgでした。
60kg台をキープしたいかな！
さて、翌朝のデパケンの効果が楽しみだ。
ジプレキサを飲んで眠りにつこうと思います(´∀`)
というわけで今日のまとめ！！！
「己と闘えば、いつか本当の自分に出逢える」
ではでは素敵な夜をお過ごしください♪
(･ω･)ﾉｼ
たける
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