皆様、今日も1日お疲れ様でした！
僕は9時半まで爆睡……
昨日寝たのが1時だったから仕方ない？
でも普通なら起きられるよね…
これがうつの嫌なところ( ˘•ω•˘ )
怠けてるわけじゃないですよ〜笑
朝の調子はソコソコ。悪くもない。
でも何も作業に取りかかれないんだよなぁ…
#10時半#ココロ指数50#
そしてボーッとしているうちにお昼の診察へ。2週間ぶり。
いろいろ話せました。
薬もデパケンが増えました。
主治医の言葉は…
やっぱり今の僕には周りと同じことはできない、と。
それに8割のチカラで取り組まないと潰れちゃう、と。
だから社会人になってもまともに働けないんだよなぁ…今の状態だとね！
あと半年で専門学校に入学…
毎日通う…耐えられるかな？
潰れる気しかしないけど、、
まぁ先の心配は置いておこう(^-^)⊃⌒Ο
#14時#ココロ指数60#
お昼ご飯も食べて…暴風雨の中帰りましたよ…もう帰ったらビチャビチャ。
疲れました…(￣▽￣;)
その後もやる気が出ずYouTube観てました…
#16時#ココロ指数40#
その後もやる気がでない。何もできない。
希死念慮まであらわれまして…
辛い。泣きたい。
そんな状態でした…でも無理やり！
テスト勉強を1時間ほど。
身体は悲鳴をあげているだろうな…笑
やっぱりうつ期みたいです(；´Д｀)
#18時#ココロ指数30#
夜ご飯はちゃんと食べられました！
体重は59.4kg。体脂肪14.1%。
キープしたいね。
そしてお仕事も2件やりました。
でもやる気がでないんだなぁ〜
頭が重い！！
#21時#ココロ指数60#
そして…その後は何もできず…(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
今日は寝るしかないかなぁ、と。
とあるフォロワーさんのツイキャスを聴きながらぼーっとしてました〜
明日は恩師の先生と琵琶湖へ行く予定だったけど…台風…大丈夫！？笑
心配ですね。
というわけで今日の総合ココロ指数！50！
ちょいおち気味…まぁ数日我慢すれば平常に戻るから…耐える！！
ではではおやすみなさいませ(●´ω｀●)
たける
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