2017/7/28「気分の変化」ーたけ日記ー




皆様、今日も1日お疲れ様でした!
僕は8時半に起床。遅いね。
でも疲労感が…6くらい?(MAX10)
結構ふらついたりしてます笑
とりあえず朝は動画編集と勉強!
何か今日は捗らない。
何でかな?
そして祖母との食事会。
母と弟の誕生日が同じでして、それのお祝いです!
中華料理のお店へ行きました。
ここで吐き気炸裂。笑
急遽ナウゼリン飲みました…
それでもご飯は少ししか食べられず…
まぁ…いいか!
ココロ指数は40(MAX100)くらい。
ちょっと堕ちてきたかな…
帰宅後はゲーム実況収録とお仕事。
何か…やる気がでない。
またうつ気味かな?
周期が短くないか??
気分的なものかな?
よく分かりませんが、とりあえずしんどいです…
レキソタンに頼ろうかね。
でも何とか乗り越えました〜!
レキソタン様のおかげ?笑
晩ご飯もしっかり食べられました。
いい感じです!ただ体重は増えた…
60kgジャストです。。
また太った…
甘い物減らさないとね( ;∀;)
夜は久々にテレビを観て笑って、軽く動画編集をして終わり!
バンド名のことで派閥が生じそうですが…
何とかせねば。(´-ω-)ウム
というわけで今日の総合ココロ指数は…
80!(MAX100)
そこそこ充実して満足できた1日でした。
これくらいの疲れない日が好きだなぁ…
運動は大切ですけどねん(*´v`)
ではまた明日!
(・ω・)ノシ
たける



本を出版しました!
心に芽生えたクローバー

幼稚園生から22歳になるまでに起こった苦難や葛藤を記したストーリー。いじめ・不登校・精神疾患・通信制高校転学など、様々な経験をしてきました。そんな絶望の沼から抜け出し、人生が希望に変わった軌跡を綴っています。







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