解離性障害って？症状や原因は？当事者の僕が語れること

解離性障害とは

解離性障害は、自分が自分であるという感覚が失われている状態といえるでしょう。たとえば、ある出来事の記憶がすっぽり抜け落ちていたり、まるでカプセルの中にいるような感覚がして現実感がない、いつの間にか自分の知らない場所にいるなど、様々な症状があります。

 

これらの症状は、つらい体験を自分から切り離そうとするために起こる一種の防衛反応と考えられています。

厚生労働省 みんなのメンタルヘルス総合サイト より引用

〇「解離性健忘」とは、ストレスの原因となるできごとの記憶や感情の一部分、もしくはすべてを忘れ、思い出すことができなくなる症状があらわれます。

 

〇「離人症」とは、自分を見下ろす自分がいるように感じたり、自分が体験していることなのに、まるで映画を観ているように感じたり、現実感が失われます。

 

〇「解離性とん走」とは、突然普通の生活から離れて放浪し、放浪している間の記憶がありません。放浪中は、名前や住所などについての記憶がないにもかかわらず、着替えや電車に乗るなどといった日常生活には支障がありません。

 

〇「トランス」とは、意識が一時的に平常感覚を失ってしまうものです。催眠状態や宗教儀礼で祈祷師などがトランス状態になるのも解離状態と考えられています。

 

解離性障害では、強いストレス下に置かれたときに、視線がうつろとなり、呼びかけても反応せず、椅子に座ったまま上半身を揺らし続けるようなトランス状態に陥るようです。さらに、このトランス状態が頻繁に繰り返され長期化する場合に解離性障害のトランスと判断されます。

 

〇多重人格障害ともいわれる「解離性同一性障害」とは、一人の人間の中に複数の人格が存在する障害です。それぞれの人格は名前や年齢、性格、趣味嗜好なども異なり、まったく別の人格が現れるようです。解離性障害のなかでも最も深刻な症状であるといわれています。

 

〇「解離性運動障害」では、運動機能に異常があらわれることも多く、手足の麻痺など、体の感覚を失ってしまうことや、体の一部が勝手に動いてしまう症状があらわれます。

 

〇このほかの症状には、解離によっててんかんに非常に似た症状があらわれる「解離性けいれん」、内容はわかっているのに、わざと間違った答えをする「ガンザー症候群」などがあります。

https://h-navi.jp/column/article/35026305 より引用

また、解離性障害では誰かの声が聞こえる「幻聴」、見えないものが見える「幻視」の症状があらわれることもわかっています。

2003年に東京女子大学の柴山医師が解離性障害の43例を調査したところ、38例（88%）に幻聴の症状があったことを報告しました。

この幻聴や幻視は、統合失調症でもあらわれる症状のために、解離性障害は統合失調症と間違えられやすい疾患です。

https://h-navi.jp/column/article/35026305より引用

すべて解離が原因じゃね!?!?

と思いました笑

 

 

ほぼ間違いないのではないか…

自分でもかなり驚いております(；・∀・)

 

そして首がしまる(喉がつまる)症状は、「ヒステリー球」と呼ぶようです。

僕的にはこの症状の頻度が高いので、一番困っています^^;

 

「現代人にストレスはつきもの」と言われているような世の中ですが、

ストレスに適応できない人はもちろんいます！！！！ここにも！！！！

適応するのを強制する今の世の中は理不尽だ(´・ω・`)

 

ストレスは大きなものから小さいものまで形は様々です。

 

大きなストレスは一発でドカン。とても分かりやすいです。

これなら原因を取り除くことも、比較的容易だと思います。

そんなことを許さない今の世の中は理不尽だ(´・ω・`)

 

しかし、小さなストレスはどうでしょうか。

気づかないうちに積もり積もって…

バケツが溢れてドカンです。何が原因なのか…

ひとつひとつ確認せねばならないので、かなり難しくなります。

 

だからといって、大きなストレスも小さなストレスも

「ストレス」

であることには変わりありません。

このストレスは、解消できる人もいれば、僕みたいに解消できずに溜め込んじゃう人もいます。

この圧力で苦しむ方も大勢いらっしゃいます。

 

つまり…

主な原因は上の2つですが、他にも様々な形が考えられます。

それらに共通する点。

 

「辛い。苦しい。」

 

もうこの感情以外で何を表すのか…と言ってもいいくらいです。

この感情がどんどん積もっていけば…

限界突破です。悪い意味で。

 

そうなんです。もう限界を迎えているのです。

脳はあなたを守ろうと必死なのです。

脳はレッドカードを既に出しているのです。

いろーんな場面で無理ばかりしちゃうあなたを、何としてでも止めようとしているのです。

脳は正直者。

何事にも立ち向かおうと、荒野を走り抜こうとするあなたをシャットダウンさせる。

それが「解離」のお仕事です。

 

決して悪いものではないでしょ？

僕も最初は、

 

なんやねん解離とか…生活に不自由しかない。まともに外に出られない。

 

と思いました。

でもこうするしかないのです。今休まないでいつ休む？

このまま走り続けても、必ずいつか潰れる。

脳はそれを知っているから、早い段階で阻止しようとしてくれる。

 

そう考えたら、

 

無理やり休む時間を与えてくれた解離には感謝しないとなぁ…このままなら死んでいたかもしれない。

 

これまでの生活を捨てなければいけない。

でも、この選択で必ず未来は開ける。

 

僕はそう信じています！

  

はい。必ず治ります。

 

解離は必ず治る。
3〜5年はかかるけど、必ず治る。保証する。

と。必ず治る…となると、少し希望が持てますよね。

ただし、 

治療法がないから、とにかく耐えてもらうしかない…

 

できる限りストレスフリーな生活を心がけて。

そしてしんどくなったらマインドフルネスとかを利用。頓服も活用。

それで…乗り越えていこう。

と。耐えるしかないのは本当に辛いことです。

ただでさえしんどいのに、症状を抑えられないなんて…

 

でも必ず治るのであれば、少し人と違った経験をするのも悪くないと思いませんか？

もちろん辛いですけどね。

確実に将来に活かせると思います。

長い付き合いになりますが、少しずつ身体も順応していきますのでご安心を(^_^)/

 

まとめ

周りとの差が愕然と違うので、さらに辛く感じるでしょう。

僕も、今の段階ではどうすることもできません。

専門学校に通えるかどうかも。今も高校は公欠扱い。

仕事も全て辞めました。大きな決断です。

そう。僕は闘うと決めました。不自由だらけの生活だけど、必ず復帰してみせる。

捨てたものは大きい。
けれど、得るものはそれ以上に大きい。

 

そう信じて、これからも前を向いて一歩ずつ生きていきます！

身体はこの休養期間で少しずつ回復していきますから！

 

かなり長くなってすみません^^;

少しでもみなさんの参考になれば幸いです。

最後までご覧いただきありがとうございました！

 

ではでは(@^^)/

 

たける